Munurinn á þrýstingi og nuddi

Heilsulindir hafa orðið vinsælar að undanförnu sérstaklega með hinum frægu ávinningi heilsulindameðferða fyrir líkamann. Þessar meðferðir auka flæði súrefnis og næringarefna til allra líkamsfrumna sem og um kerfið, sem leiðir til almennrar vellíðunar. Þegar flestir nefna heilsulindarmeðferðir þá dettur mér í hug nudd. Hins vegar eru til ýmsar meðferðir. Í þessari grein munum við skoða muninn á þrýstingi og nuddi.

Hvað er Acupressure?

Notað hönd í hönd með nálastungumeðferð, þetta er önnur lækningatækni sem notar hugmyndina um flæði lífsorku í gegnum lengdarboga. Meðferð felur í sér að þrýstingur er beittur á kveikipunkta eða nálastungupunkta. Þetta miðar að því að hreinsa stíflur. Þrýstingur er gerður í gegnum tæki, olnboga eða hendur.

Þrátt fyrir að engar vísbendingar séu um árangur nálastungumeðferðar, sýna sumar rannsóknir að það getur meðal annars hjálpað til við spennu í bakverkjum, mjóbaki og magaverkjum.

Hægt er að gera þrýsting með því að beita þrýstingi, rúlla eða nudda á viðbragðssvæðin. Meðal tæki sem hægt er að nota eru acuball, orkuvalsinn, fótavalsinn, aflmottan og Teishein.

Hvað er nudd?

Þetta er meðferð mjúkvefja í líkamanum til að meðhöndla líkamsverki eða streitu. Það notar venjulega fingur, hendur, hné, olnboga, tæki eða framhandleggi. Einstaklingar sem framkvæma eru þekktir sem nuddari fyrir konur eða nuddari fyrir karla. Í sumum löndum er vísað til þeirra sem nuddara þar sem þeir verða að fá viðeigandi leyfi.

Nudd fer fram með viðskiptavinum sem sitja á nuddstólum eða liggja á nuddborðum eða mottum. Meðal nuddmeðferða má nefna djúpvef, kveikjapunkta, íþróttir, læknisfræði, sænska, burðarvirkni, handvirka frárennsli í eitlum og taílenskan nudd.

Það eru margar mismunandi gerðir af nuddi sem stunduð er um allan heim. Má þar nefna Acupressure, Ashiatsu, Burmese nudd, Biodynamic nudd, Erótískt nudd, Sogþurrkun, myofascial losun, Shiatsu, burðarvirkni og erótískt nudd, svo eitthvað sé nefnt.

Líkindi

  • Báðir miða að því að meðhöndla eða bæta líkamsslökun

Mismunur

Skilgreining

Með þrýstingi er átt við aðra lækningatækni sem notar hugmyndina um flæði lífsorku um lengdarboga. Á hinn bóginn, nudd vísar til meðferðar á mjúkvefjum í líkamanum til að meðhöndla líkamsverki eða streitu.

Meðferð

Þó að með þrýstingameðferð felist þrýstingur á kveikjupunkta eða nálastungupunkta, þá felur nuddmeðferð í sér meðferð mjúkvefja þar sem viðskiptavinir sitja á nuddstólum eða liggja á nuddborðum eða mottum.

Nuddþrýstingur vs nudd: Samanburðartafla

Yfirlit yfir þrýsting og nudd

Nálþrýstingur er önnur tækni til að nota lyfið sem notar hugmyndina um flæði lífsorku í gegnum lengdarboga. Það er hægt að gera með því að beita þrýstingi, rúlla eða nudda á viðbragðssvæðin. Á hinn bóginn, nudd vísar til meðferðar á mjúkvefjum í líkamanum til að meðhöndla líkamsverki eða streitu. Það er framkvæmt með viðskiptavinum sem sitja á nuddstólum eða liggja á nuddborðum eða mottum.

Nýjustu færslur eftir Tabitha Njogu ( sjá allt )

1 athugasemd

  1. þetta er frábær vefsíða

Sjá meira um: ,