Verschil tussen angst en nervositeit

Angst versus nervositeit

Angst en nervositeit zijn niet de enige woorden die door elkaar worden gebruikt. Angst en zorgen worden vaak meegesleept in de betekenis van psychisch of fysiek onbehagen dat een persoon ervaart.

Angst is afgeleid van het woord 'Angst' dat pijn of angst betekent. Het is meer geassocieerd met een hogere mate van onbehagen in vergelijking met nervositeit. Dit is precies de reden waarom mensen veel angststoornissen hebben ontwikkeld en geen nervositeitsstoornissen. Hoewel de mildste vorm van angst positieve effecten op iemands leven kan hebben, kunnen de meer intense vormen ernstige en slopende, en niet te vergeten, langdurige effecten hebben, zoals bij de aandoening gegeneraliseerde angststoornis. In dit verband kan angst duren enkele dagen, terwijl sommige kunnen bereiken zo veel als een maand of een jaar.

Bij angst is er een dreiging die wordt gezien als meer dan wat het in werkelijkheid is (in werkelijkheid). Dit is een van de belangrijkste kenmerken van angst waarbij de dreiging vaak als irrationeel of onredelijk wordt beschouwd.

Nervositeit is de zelfstandige vorm van nerveus zijn (het gevoel zeer of onnatuurlijk opgewonden te raken). Het wordt over het algemeen gezien als een meer natuurlijke reactie op stressvolle situaties. Het wordt ook beschreven als milder dan angst omdat het sneller verdwijnt in vergelijking met andere vormen van angst, vooral de ernstige. Zodra de persoon zich aan de situatie heeft aangepast en de stress bij de hand heeft, kan hij deze onmiddellijk oplossen en zal hij niet langer nerveus worden.

Wat de symptomen betreft, zullen de meeste angstpatiënten uiteindelijk slechter presteren op school of op het werk. Ze zullen hoogstwaarschijnlijk falen in relaties en zullen proberen zichzelf te isoleren. Omdat ze onredelijke angst ervaren, zelfs wanneer ze dicht bij andere mensen worden geplaatst (zoals bij sociale fobieën). Ze zullen ook proberen te ontsnappen of sociale evenementen (bijeenkomsten) te vermijden. Vaak ervaren mensen die angstig zijn niet alleen psychologische symptomen, maar ook fysieke manifestaties zoals trillen, overmatig transpireren, misselijkheid en zelfs pijn.

De symptomen van nervositeit, hoewel nog steeds verontrustend, zijn meestal tijdelijk van aard. Deze symptomen duren een kortere tijd (in een kwestie van minuten) in tegenstelling tot die bij hogere angst. Enkele van de meest voorkomende zijn een droge mond, tijdelijke mentale verwarring, problemen met het oproepen van het geheugen, friemelen en aanvankelijke verhoging van de hartslag.

1. Symptomen van nervositeit duren over het algemeen korter, alleen in tegenstelling tot angst.

2. Angst wordt gezien als een ernstigere toestand (vaak geassocieerd met een mentale toestand) met een intense reeks mentale en fysieke symptomen. Nervositeit is een natuurlijker gevoel dat eenvoudiger fysieke symptomen heeft.

1 reactie

  1. Dit is een goede beschrijving van de moderne connotaties van angst en nervositeit buiten de strikte definities om.

Bekijk meer over: ,