Munurinn á hamstraröskun og ringulreið

Bæði hamfararöskun og ringulreið felur í sér óreiðu og safnast saman nokkur atriði. Uppsprettur þeirra til ringulreiðar eru meðal annars aflað efni eins og handafgreiðslur og gjafir, hlutir sem keyptir voru, hlutir með tilfinningalega gildi eins og barnaföt og gagnlegt efni sem hefur ekki verið notað í langan tíma. Hins vegar, ólíkt söfnunarröskun, er ringulreið ekki skilgreind sem geðsjúkdómur. Óreiðu verður að hamstraröskun þegar hrúga af óskipulögðum hlutum veldur klínískt verulegri vanlíðan eða skerðingu á starfsemi. Til dæmis er það þegar röskun þegar uppsafnaðir hlutir eru svo margir að ómögulegt er að hreyfa sig þægilega. Óreiðan hefur byggt upp að það eru engin herbergi laus og það er þegar aukin hætta á meiðslum, sjúkdómum og lélegri vinnuafköstum. Eftirfarandi umræður dýpka frekar í mismun þeirra.

Hvað er söfnunarröskun?

Samkvæmt greiningarskilyrðum Manual geðraskana, 5. útgáfu (DSM-5; 2013), hoarding truflun einkennist af þrálátum erfiðleikum í hent eigur óháð verðgildi þeirra. Fólk með þetta ástand finnst nauðsynlegt að bjarga ákveðnum hlutum og upplifa vanlíðan í tengslum við að farga þeim. Þeir kunna að skynja að hlutirnir hafa fagurfræðilegt, notagildi eða tilfinningalegt gildi. Sumum þeirra gæti líka fundist að þeir gætu misst mikilvægar upplýsingar ef þeir henda hlutum eins og pósti, dagblöðum, pappírsvinnu og bókum. Þess ber að geta að eðli hlutanna er ekki bundið við að því er virðist gagnslausa hluti; margir einstaklingar með söfnunarröskun safna dýrmætum hlutum sem venjulega eru hlaðnir með öðrum minna verðmætum. Önnur einkenni hamstraröskunar eru fullkomnunarárátta, frestun, erfiðleikar við að skipuleggja, forðast og að vera auðveldlega annars hugar.

Sumir sjúklingar greinast með „safn dýra“, þeir safna miklum fjölda dýra, en þeim tekst ekki að veita lágmarks viðmið um umönnun sem að lokum leiðir til sjúkdóma og dauða. Margir þeirra sem safna dýrum safna einnig líflausum hlutum. Þar sem þeir eiga í verulegum erfiðleikum með að selja, endurvinna, henda eða gefa frá sér eignir, þá er verulegu hættu á vistarsvæðum þeirra. Til dæmis er þegar ómögulegt að elda í eldhúsinu eða sofa á rúminu vegna ringulreiðarinnar. Sum þeirra geta verið með óskipulegt rými en aðeins með íhlutun fjölskyldumeðlima, yfirvalda, hreinsiefna eða annarra þriðja aðila. Einkennin valda klínískt verulegri vanlíðan eða skertri starfsemi. Áhættu- og forspárþættir fela í sér að vera óákveðnir, streituvaldandi og áverka lífsviðburði og erfðafræði (50% þeirra sem safna eiga ættingja sem safna).

Hvað er ringulreið?

DSM-5 skilgreinir ringulreið sem stór haug af oft óskyldum (eða lítt skyldum) hlutum á óskipulagðan hátt í rýmum sem eru hönnuð fyrir aðrar aðgerðir eins og rúm, gangi og borðplötur (2013). Þar að auki er líkamlegt ringulreið heima skilgreint sem hlutir sem eru brotnir eða ónotaðir og þarf að taka úr húsinu. Þetta eru einnig hlutir sem eru á röngum stað eða þarf að skila þeim (Chrissy, 2021).

Uppsprettur ringulreiðar innihalda keypt efni eins og handafgreiðslu og gjafir, hluti sem keyptir voru, hlutir með tilfinningalega gildi eins og barnaföt og gagnlegt efni sem hefur ekki verið notað í langan tíma. Margir hanga í rugli vegna sektarkenndar; þeim líður illa þegar þeir sleppa ákveðnum hlutum vegna skynjaðs gildis þeirra (Eneriz, 2021).

Það er eðlilegt að vera með ringulreið öðru hvoru í húsum okkar, vinnustöðum osfrv. Þeir sem eiga í vandræðum með vandamál geta átt í verulegum erfiðleikum með að viðhalda snyrtimennsku á heimilum sínum; óreiðan kemur oft aftur, jafnvel eftir að hafa fengið aðstoð við þrif. Rauðu fánarnir fela í sér að kaupa margt af því sama með tímanum, borga seint reikninga vegna þess að það er erfitt að finna þá, finna fyrir stjórnleysi vegna ringulreiðarinnar, eiga í fjölskyldubardögum vegna óreiðunnar og geta ekki tekið á móti gestum vegna óreglu. (Scott, 2014).

Mismunur á hamstrunarröskun og ringulreið

Skilgreining

Samkvæmt greiningarskilyrðum Manual geðraskana, 5. útgáfa (DSM-5, 2013), hoarding truflun einkennist af þrálátum erfiðleikum í hent eigur óháð verðgildi þeirra. Fólk með þetta ástand finnst nauðsynlegt að bjarga ákveðnum hlutum og upplifa vanlíðan í tengslum við að farga þeim. Til samanburðar skilgreinir DSM-5 ringulreið sem stór haug af oft óskyldum (eða lítt skyldum) hlutum á óskipulagðan hátt í rýmum sem eru hönnuð fyrir aðrar aðgerðir eins og rúm, gangi og borðplötur (2013). Þar að auki er líkamlegt ringulreið heima skilgreint sem hlutir sem eru brotnir eða ónotaðir og þarf að taka út úr húsinu. Þetta eru einnig hlutir sem eru á röngum stað eða þarf að skila þeim aftur (Chrissy, 2021).

Geðröskun

Söfnunarröskun er geðsjúkdómur sem flokkast undir þráhyggju og skyldar raskanir með eftirfarandi forskriftum: með of mikilli öflun, með góðri eða sanngjörnri innsýn, með lélegri innsýn og með fjarverandi innsýn/ ranghugmyndatrú. Á hinn bóginn er verulega ringulreið búsetusvæði einkenni hamstraröskunar (DSM-5, 2013). Það er eðlilegt að vera með ringulreið öðru hvoru í húsum okkar, vinnustöðum osfrv. Þeir sem eru með vandamál í vandræðum eiga í verulegum erfiðleikum með að viðhalda snyrtimennsku á heimilum sínum.

Meðferð/ inngrip

Sálfræðimeðferð eins og hugræn atferlismeðferð (CBT) er gagnleg til að meðhöndla söfnunarröskun; einkum þróuðu Frost og Gail Steketee 26 tíma CBT forrit til að hjálpa einstaklingum með hamstrunarraskanir (Weir, 2020). Hjá sumum sjúklingum eru lyf gagnleg til að bæta einkenni (American Psychiatric Association, 2017). Hvað varðar ringulreið, þá eru sjálfshjálparhópar eins og „Anonymous Messies“ og „Cluterrers Anonymous“ gagnlegir við að veita áframhaldandi stuðning. Að ráða skipuleggjanda getur einnig hjálpað til við að komast í gegnum hlutina og CBT getur einnig hjálpað til við að taka á undirliggjandi vandamálum eins og þunglyndi eða ADHD (Scott, 2014).

Söfnunarröskun vs ringulreið

Samantekt

  • Söfnunarröskun einkennist af viðvarandi erfiðleikum við að farga eigur óháð raunverulegu verðmæti þeirra.
  • Óreiðu verður að hamstraröskun þegar hrúga af óskipulögðum hlutum veldur klínískt verulegri vanlíðan eða skerðingu á starfsemi.
  • Meðferðin við söfnunarröskun felur í sér sálfræðimeðferð eins og CBT og lyf á meðan íhlutun fyrir vandræðaleg ringulreið felur í sér sjálfshjálparhópa, ráðningu skipuleggjanda og CBT fyrir undirliggjandi málefni.

Nýjustu færslur eftir gen Brown ( sjá allt )

Sjá nánar um: ,